女性がイキイキと過ごせるように。
こんばんは！
『からだぺディア』の北浦ゆかりです。
今夜はひんやりとしていますが、私は少し興奮状態です(＊ﾟ∀ﾟ)=3
何故かと言うと、HPからご連絡を下さった異業種の方とお会いし、楽しい企画の話があったからです。
まだ企画の段階であり、どうなるかわかりませんが、新しいことを妄想出来ることは、とてもワクワクしますねー！
話の中で、胸にズキュン！と来た言葉が二つありました。
その1は、『文章で遊ぶ』です。
正直、文章を書くことに苦手意識がありますが、この言葉を聞いて、真夜中の霧が晴れたような感じです。
何でも楽しむことが大切なんですね。
今の最大の課題は、イヤイヤ期真っ只中の娘の歯磨きをどうやったら楽しく出来るか？ですね～。
話が逸れましたが、その2は、『貪欲になってほしい』。
中学生ぐらいの頃は、お腹の底まで腹黒かったはずなのに、今は？と感じました。
まだまだ出来ることがたくさんあるはず。
そう気づかせてくれる言葉でした。
今日は、私に出来ること、したいこと、思いを整理する事が出来ました。
私自身、産後のマイナートラブルに悩まされ、その後の怪我でやりたいこともやれない精神的肉体的な暗黒時代がありました。
同じようなことで困っている方がいたら、身体のケアを通して手助けしたい。
そんな思いで活動しております。
女性が明るく元気だと、子どもたちも男性も元気に明るく過ごせるのではないかと思っています。
女性がイキイキと過ごせるように、今後も精進していきます(^^)
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ピラティスレッスン～ぽっこりお腹～
5月31日（木）14時〜
場所：奈良市内にある中内工務店さん
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ご興味のある方は、こちらからお問い合わせください。
女性・産後のお母さんたちのために、骨盤を中心とした身体のケアをしています！
＊あなたの症状や原因に合わせたヨガやピラティスなどの運動
＊骨盤底筋群や体幹のトレーニング
＊セルフケア方法のご提案
＊抱っこひものフィッティングや骨盤ベルトの付け方
＊抱っこや授乳の姿勢などの確認や調整
女性で、運動制限がない方にご利用いただけます。
出張場所⇒奈良市、大和郡山市、生駒市、天理市、橿原市、大和高田市、広陵町、精華町、木津川市など
産後コースの方は、小さなお子様と一緒にご利用いただけます(^^)/
主宰 北浦ゆかり(理学療法士、産後トレーナー、ピラティスインストラクター)
✉ karadapedia★gmail.com（★を@へ変更してご連絡ください。）