締切【5月21日火】産後ママの身体ケアと離乳食講座in奈良市
こんにちは！ 産後のトレーナーの北浦ゆかりです。 朝から保育園の行事が終わりました。 看護師さんや同じクラスのお母さんにも久しぶりに出会えて、何より子どもの成長した歌声を聞くことができ、気持ち・・・
【5月21日火】産後ママの身体ケアと離乳食講座in奈良市
こんにちは！ 産後のトレーナーの北浦ゆかりです。 ゴールデンウィークもあっという間に終わり、日常が戻ってきましたね。 GW中、実家で食べすぎ、お正月並みに太りました(￣◇￣;) しかし、生活が・・・
離乳食と骨盤底筋、カイロとアロマとピラティスのご案内
こんにちは！ 産後の身体ケアトレーナーの北浦ゆかりです。 桜はあっという間に散り、暑い日が増えましたね。 今日は、コラボイベントのご案内です。 １つ目は、予防医学栄養士/妊産婦食・・・
女性のからだ、学んでます！
こんばんは！ 産後の身体ケアトレーナーの北浦ゆかりです。 本日は電車の中からブログ更新中です！ 朝から名古屋へ日帰りで行き、学会に参加して来たからです。 子宮頚がんの話、HPV検・・・
たつたがわマルシェでママのからだケアを行います。
こんにちは！ 産後の身体ケアトレーナーの北浦ゆかりです。 ついに、新元号が発表されましたね。 今日お会いした妊婦さんは平成元年生まれで、お子さんは令和元年生まれになる予定とお話ししていました。・・・
勉強会へ参加しました。
こんにちは！ 産後の身体ケアトレーナーの北浦ゆかりです。 暖かくなってきて、花粉がすごいですね！ 今週からマスクデビューしました(￣∇￣) さて、週末は理学療法士の勉強会へ参加し・・・
抱っこひもは本当に楽ですか？
こんにちは！ 産後の身体ケアトレーナーの北浦ゆかりです。 来週の予定です。 2月27日14時～、3月1日14時～、2日10時〜ご予約受付中です！ 2月28日13時30分〜からだカ・・・
アウトプットの練習です。
こんにちは！ 産後の身体ケアトレーナーの北浦ゆかりです。 連休中は寒かったですが、風邪やインフルエンザは大丈夫でしょうか？ 来週の予定です。 20日14時～、21日14時～ご予約受付中です！ ・・・
来週のご案内です。
こんにちは！ 産後の身体ケアトレーナーの北浦ゆかりです。 昨日、来週のご案内を忘れました。 12日14時〜、14日14時〜、15時14時〜は、ご案内が可能です。 ちょっと今日は趣・・・
腹筋スペシャルのご報告です。
こんにちは！ 産後のからだのケアをしています北浦ゆかりです。 先日、「からだカフェ」にて、ピラティスのグループレッスン、腹筋スペシャルをしました。 軽く準備運動を兼ねて、骨盤底筋・・・