打ち合わせをしてきました。
日時:12月4日、18日、25日金曜日 10:00~11:30
場所:助産院カンガルーホーム(他の地域でご希望の場合はご相談ください)
✳︎事前予約制
お問い合わせ:karadapedia@gmail.com
こんにちは!
奈良で産後のからだケアをしています北浦ゆかりです。
12月末まで、LINE公式アカウントからご予約いただくと、マンツーマンレッスンをお得に受けられます。
通常、初回7,000円➡︎5,000円
2回目以降4,000円➡︎3,000円です(^^)
ご興味のある方は、LINE公式アカウントへのご登録とメッセージ(スタンプでも大丈夫)をよろしくお願い致します!
メッセージを受け取りましたら、再度ご連絡致します。
来月、ピラティスの講座をする公民館で、会場の見学と打ち合わせをしてきました。
普段の生活を快適に過ごせるように、そして、楽しくピラティスを体験していただけるように準備していきます!
今日の奈良は暖かかったのですが、体調には気をつけていきましょう!
お問い合わせ・お申込みなどは、LINE公式アカウントもしくはこちらからお願いします。
ご連絡、お待ちしています(^^)/
女性・産後のお母さんたちのために、骨盤・体幹を中心とした身体のケアをしています!
*あなたの症状や原因に合わせたヨガやピラティスなどの運動
*骨盤底筋群や体幹のトレーニング
*セルフケア方法のご提案
*抱っこひものフィッティングや骨盤ベルトの付け方
*抱っこや授乳の姿勢などの確認や調整
女性で、運動制限がない方にご利用いただけます。
出張場所⇒奈良市、大和郡山市、生駒市、天理市、橿原市、大和高田市、広陵町、精華町、木津川市など
レンタルスペース(奈良市)でも可能です。
産後コースの方は、小さなお子様と一緒にご利用いただけます(^^)/
主宰 北浦ゆかり(理学療法士、産後トレーナー、ピラティスインストラクター)
✉ karadapedia★gmail.com(★を@へ変更してご連絡ください。)