ママトレのお知らせ
【募集中】出産後のママのためにインナーマッスルを鍛えてカラダを整えます!
日時:11月25日、12月2日(木)14:00〜15:00
場所:サロン(京終駅から徒歩1分)
お問い合わせ:karadapedia@gmail.com
【募集中】体幹のインナーマッスルを鍛えて、姿勢・カラダを整えます!
日時:11月26日、12月3日(金)14:00〜15:00
場所:サロン(京終駅から徒歩1分)
お問い合わせ:karadapedia@gmail.com
こんばんは!
奈良で女性専門の整体とトレーニングをしています北浦ゆかりです。
今日は、ママのためのトレーニング(ママトレ)の開催時間とご利用料金の変更のお知らせです。
現在までは、所要時間は45分間としておりましたが、12月からは1時間へと変更します。
それに伴い、ご利用料金を2,000円へと変更しますので、ご了承ください。
時間の延長とともに、内容も濃くなっていくように、日々研鑽しているところです。
今後とも、よろしくお願いいたします(^^)
お問い合わせ・お申込みなどは、LINEもしくはこちらからお願いします。
ご連絡、お待ちしています(^^)/
最後までご覧くださり、ありがとうございました!
女性・産後のお母さんたちのために、骨盤・体幹を中心とした身体のケアをしています!
*あなたの症状や原因に合わせたヨガやピラティスなどの運動
*骨盤底筋群や体幹のトレーニング
*セルフケア方法のご提案
*抱っこひものフィッティングや骨盤ベルトの付け方
*抱っこや授乳の姿勢などの確認や調整
女性で、運動制限がない方にご利用いただけます。
出張場所⇒奈良市、大和郡山市、生駒市、天理市、橿原市、大和高田市、広陵町、精華町、木津川市など
レンタルスペース(奈良市)でも可能です。
産後コースの方は、小さなお子様と一緒にご利用いただけます(^^)/
主宰 北浦ゆかり(理学療法士、ピラティスインストラクター)
✉ karadapedia★gmail.com(★を@へ変更してご連絡ください。)