橿原での施術体験イベントのレポ。
こんばんは！
女性専門トレーナーの北浦ゆかりです。
今日は、外で遊んでいたら、熱中症気味です（−＿−；）
皆さんも、外で遊ぶ時は水分と塩分の補給、身体を冷やせるようにして、熱中症にはご注意ください！
先日、近鉄八木駅側の近鉄百貨店さんで行われたワクワク夏フェスタに出店してきましたよ〜。
開始時からこんな様子で、カイロプラクターの山谷さんと和気あいあいと施術体験、聴診体験をさせて頂きました。
今回は、椅子に座ったままでの施術体験でしたので、肩こり、首のこり、背中の痛みを訴える方が多かったです。
そして、猫背になっている方が圧倒的に多かった！
皆さんには、普段の姿勢の注意点や、簡単にできるトレーニングをお伝えしました。
15分という短い時間でしたので、完全に痛みをなくすことは出来ませんでしたが、少しでもいい状態が続くとように施術と指導をさせて頂きました！
ご自身の身体に興味を持ち、身体を見つめ直すキッカケになれたかと思います。
ワクワク夏フェスタでは、子どもさんのお仕事体験がありました。
私たちのブースには、男の子が2名来てくれました！
最初は緊張している様子でしたが、最初にお仕事の内容を説明し、聴診体験をしてもらいました。
聴診器で、呼吸音や心音を聞くと、「聞こえた！」とイキイキした表情を見せてくれました。
チラシの配布も、最初は緊張した様子でしたが、「全部配った！」「まだある？」と積極的になってきて、子どもたちのパワーをもらいました。
最後には、「楽しかった！」と言ってもらえて、こちらも嬉しくなりました。
色んなことを体験でき、有意義な時間を過ごすことができました。
周りの出店者さんたちとも交流が持てて、更に楽しい時間でした！
そして、ちゃっかり、ハンドマッサージを受けて、癒されました(￣∇￣)
一緒に出店してくださった山谷さん、色々とお世話になり、ありがとうございました！
パーソナルコース、産後コースは、随時受け付けています！
こちらからお問い合わせください！
ご連絡、お待ちしています(^^)/
女性・産後のお母さんたちのために、骨盤を中心とした身体のケアをしています！
＊あなたの症状や原因に合わせたヨガやピラティスなどの運動
＊骨盤底筋群や体幹のトレーニング
＊セルフケア方法のご提案
＊抱っこひものフィッティングや骨盤ベルトの付け方
＊抱っこや授乳の姿勢などの確認や調整
女性で、運動制限がない方にご利用いただけます。
出張場所⇒奈良市、大和郡山市、生駒市、天理市、橿原市、大和高田市、広陵町、精華町、木津川市など
レンタルスペース（奈良市）でも可能です。
産後コースの方は、小さなお子様と一緒にご利用いただけます(^^)/
主宰 北浦ゆかり(理学療法士、産後トレーナー、ピラティスインストラクター)
✉ karadapedia★gmail.com（★を@へ変更してご連絡ください。）