オモイは同じ。
①産後ママを元気にする栄養と運動
2019年8月20日 10:00~11:30
②ママの不安と疑問を解消する離乳食講座と運動
2019年9月3日 10:00~11:30
お申込みとお問い合わせ:karadapedia@gmail.com
こんにちは!
産後のトレーナーの北浦ゆかりです。
私は、本日から通常営業ですが、皆さまはいかがお過ごしでしょうか?
先週末、以前参加した『あえるマルシェ』でお会いしたマコさんに会いに行ってきました!
とてもパワフルで、私もパワーを頂きました。
女性に元気で明るく過ごしてもらえるようにしたい!という共通の想いがありました。
今後、一緒に活動できることが楽しみです。
来週、8月20日10時からは、『産後ママと赤ちゃんのお話会』です!
ママの身体と赤ちゃんのために、離乳食と運動のコラボです!
まだまだ、参加者を募集中です。
お気軽にお問い合わせください。
お問い合わせ・お申込みなどは、LINE@もしくはこちらからお願いします。
ご連絡、お待ちしています(^^)/
女性・産後のお母さんたちのために、骨盤・体幹を中心とした身体のケアをしています!
*あなたの症状や原因に合わせたヨガやピラティスなどの運動
*骨盤底筋群や体幹のトレーニング
*セルフケア方法のご提案
*抱っこひものフィッティングや骨盤ベルトの付け方
*抱っこや授乳の姿勢などの確認や調整
女性で、運動制限がない方にご利用いただけます。
出張場所⇒奈良市、大和郡山市、生駒市、天理市、橿原市、大和高田市、広陵町、精華町、木津川市など
レンタルスペース(奈良市)でも可能です。
産後コースの方は、小さなお子様と一緒にご利用いただけます(^^)/
主宰 北浦ゆかり(理学療法士、産後トレーナー、ピラティスインストラクター)
✉ karadapedia★gmail.com(★を@へ変更してご連絡ください。)