~奈良・京都で産後のからだケア~LINE@始めました!
こんにちは!
産後の身体ケアトレーナーの北浦ゆかりです。
朝晩、寒くなり、日照時間も短くなってきましたね。
暖かくして、風邪などひかないように注意ですね!
さて、タイトル通りですが、LINE@を始めました!
お知らせ、キャンペーンの情報のほかに、産後のお役立ち情報、身体のセルフケアなどを不定期でご紹介していく予定です。
ぜひ、ご登録くださいね。
産後のトレーニングも、パーソナルトレーニングも受け付けていますよ。
詳細は、こちらから、もしくは、LINE@からお問い合わせくださいね。
ご連絡、お待ちしています(^^)/
女性・産後のお母さんたちのために、骨盤・体幹を中心とした身体のケアをしています!
*あなたの症状や原因に合わせたヨガやピラティスなどの運動
*骨盤底筋群や体幹のトレーニング
*セルフケア方法のご提案
*抱っこひものフィッティングや骨盤ベルトの付け方
*抱っこや授乳の姿勢などの確認や調整
女性で、運動制限がない方にご利用いただけます。
出張場所⇒奈良市、大和郡山市、生駒市、天理市、橿原市、大和高田市、広陵町、精華町、木津川市など
自宅サロン⇒JR京終駅から徒歩1分以内
*レンタルスペース(奈良市)でも可能です。
産後コースの方は、小さなお子様と一緒にご利用いただけます(^^)/
主宰 北浦ゆかり(理学療法士、産後トレーナー、ピラティスインストラクター)
✉ karadapedia★gmail.com(★を@へ変更してご連絡ください。)
LINE@ line://ti/p/@rgt3385s