からだカフェのご案内。
こんにちは!
女性がイキイキと過ごせるようにトレーニングを提供します『からだペディア』北浦ゆかりです。
先月に引き続き、【からだメンテナンスお茶会】を改めまして、【からだカフェ】を開きますよ~。
からだカフェでは、↑↑↑このメンバーでお待ちしています↑↑↑
「美構造®開脚インストラクターの中村 奈津子さん」
「カイロプラクターの山谷 敬子さん」
「私、ピラティスインストラクター、理学療法士の北浦ゆかり」の3人です。
今回は、お茶・お菓子だけでなく、施術体験付きです!
学んできたことが違う3人の色んな視点で、あなたのお身体をみさせてもらいます。
私は、今まで学んできた解剖学、生理学、運動学などをもとに、施術・トレーニングを行いますよ。
姿勢チェックや関節のチェックなどをして、必要に応じて施術やトレーニングをお伝えします。
限られた時間の中で、どこまで出来るか楽しみです!
日時は、7月26日13:00~15:00です。
場所は、Women’s Future Center (奈良市三条本町3-9)
詳しくは、お問い合わせください!
ご参加いただける方は、こちらからご連絡をお待ちしています!
女性・産後のお母さんたちのために、骨盤を中心とした身体のケアをしています!
*あなたの症状や原因に合わせたヨガやピラティスなどの運動
*骨盤底筋群や体幹のトレーニング
*セルフケア方法のご提案
*抱っこひものフィッティングや骨盤ベルトの付け方
*抱っこや授乳の姿勢などの確認や調整
女性で、運動制限がない方にご利用いただけます。
出張場所⇒奈良市、大和郡山市、生駒市、天理市、橿原市、大和高田市、広陵町、精華町、木津川市など
レンタルスペース(奈良市)でも可能です。
産後コースの方は、小さなお子様と一緒にご利用いただけます(^^)/
主宰 北浦ゆかり(理学療法士、産後トレーナー、ピラティスインストラクター)
✉ karadapedia★gmail.com(★を@へ変更してご連絡ください。)
タグ:からだカフェ