抱っこひもを使う時に、気をつけていること。

ご無沙汰しております。

かなり間が空きましたが、産後の身体ケアトレーナーの北浦ゆかりです。

 

 

以前に、抱っこひもが気になったというブログを書きました。

その続きです。

 

抱っこひもで抱っこをしている時、赤ちゃんの姿勢を気にしたことはありますか?

 

 

ちょっと、抱っこひもをつけて、鏡でチェックしてみてください!

 

赤ちゃんの足、ダラーと垂れ下がっていませんか?

(いい写真がなくて、すみません)

 

赤ちゃんの足が垂れ下がった姿勢だと、股関節へ影響を及ぼす可能性があります。

股関節脱臼のリスクが…!

 

抱っこひもをつけた後、赤ちゃんの座り直しをしてあげて、肩の紐を調節してください。

 

そうすると、足が左右に開いてM字のようになります。

股関節が引っ張られなくなりますよ。

 

 

そして、赤ちゃんの姿勢も変わるだけでなく、お母さんの姿勢も変わっているはずです!

抱っこひものつけ方1つで、赤ちゃんもお母さんも楽になりますよ!

 

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主宰 北浦ゆかり(理学療法士、産後トレーナー、ピラティスインストラクター)

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