抱っこひも講座が終了しました!

【募集中】ピラティスレッスン

日時・場所はご相談ください。

お問い合わせ:karadapedia@gmail.com

 

【募集中】骨盤底筋トレーニングをして、出産後の尿もれを減らしましょう!
日時:2021年1月8日、22日(金) 10:00~11:30
場所:助産院カンガルーホーム(他の地域でご希望の場合はご相談ください)
✳︎事前予約制
お問い合わせkaradapedia@gmail.com

 

こんばんは!

 

奈良で産後のからだケアをしています北浦ゆかりです。

 

先日、奈良市のちっちゃいもんくらぶさんで、「抱っこひもが楽になる付け方」の講座をさせてもらいました。

 

 

毎日使っている抱っこひもですが、ちょっとしたコツをお伝えすると、「うわっ!」「えーっ!」と驚きの声がたくさん聞こえてきました!

 

最後にお話を聞いていた時も、「めっちゃ楽になりました!」と嬉しそうに話してくださり、私もめっちゃ嬉しかったです(^^)

 

毎日使う抱っこひもなので、少しでも快適に使ってもらいたいものです。

 

骨盤底筋のトレーニングも少しして、終了しました。

 

 

参加者の皆様、ボランティアの皆様、ありがとうございました!

 

次回は2月なので、少しでも抱っこひもが使いやすくなってもらえるようにお伝えしていこうと思います!

 

【お知らせ】

12月末まで、LINE公式アカウントからご予約いただくと、マンツーマンレッスンをお得に受けられます。

 

通常、初回7,000➡︎5,000

2回目以降4,000➡︎3,000円です(^^)

 

ご興味のある方は、LINE公式アカウントへのご登録とメッセージ(スタンプでも大丈夫)をよろしくお願い致します。

 

 

 

お問い合わせ・お申込みなどは、LINE公式アカウントもしくはこちらからお願いします。

ご連絡、お待ちしています(^^)/

 


女性・産後のお母さんたちのために、骨盤・体幹を中心とした身体のケアをしています!

*あなたの症状や原因に合わせたヨガやピラティスなどの運動

*骨盤底筋群や体幹のトレーニング

*セルフケア方法のご提案

*抱っこひものフィッティングや骨盤ベルトの付け方

*抱っこや授乳の姿勢などの確認や調整

女性で、運動制限がない方にご利用いただけます。

 

出張場所⇒奈良市、大和郡山市、生駒市、天理市、橿原市、大和高田市、広陵町、精華町、木津川市など

レンタルスペース(奈良市)でも可能です。

産後コースの方は、小さなお子様と一緒にご利用いただけます(^^)/

 

主宰 北浦ゆかり(理学療法士、産後トレーナー、ピラティスインストラクター)

HP http://karadapedia.com/

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