こんばんは！ 奈良市で産後ケアをしております「からだペディア」の北浦ゆかりと申します。 昼間は暑かったですが、朝晩はだいぶ涼しくなりましたね。 気温の変化が激しいので、体調管理をしっかりしていきましょう！   ・・・

「貴重な体験をしてきました。」の続きを読む

こんにちは！ 奈良の産後ケアトレーナーの北浦ゆかりです。 朝晩寒い日が増えましたね。 こんな日は半月板損傷している右膝が痛みます。   今回も、仕事とはちょっと離れて、正倉院展に行ってきたお話です。 私は歴史の・・・

「初めての正倉院展でした。」の続きを読む

こんにちは！ 奈良の産後ケアトレーナーの北浦ゆかりです。 寒い朝でしたね～ 皆さま体調を崩したりしていませんか？   本日はケアとは関係ありませんが、先日、ナラトヨタに現れたナライガーに会いに行ってきましたので・・・

「ナライガーをご存じですか？」の続きを読む