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内容を変更して腰痛改善へ!【奈良市ピラティスレッスン】

■ピラティスレッスンin奈良市 【随時、募集中】ピラティスレッスン 日時・場所はご相談ください。 お申込みとお問い合わせ:karadapedia@gmail.com   ■尿もれ予防教室IN平群町 【随時、募集・・・

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☆ピラティスレッスンのご案内☆ こんにちは! 産後のトレーナーの北浦ゆかりです。   雨が降った時は涼しかったですが、また暑くなりましたねー。 友人の会社では、脱水で倒れた方がいたと聞きました。 これから、更に・・・

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