「からだメンテナンスお茶会」の記事一覧

奈良でピラティスの教室をします。

こんばんは! からだぺディアの北浦ゆかりです。 先日の台風21号が大きな爪痕を残している中で、北海道での地震でしたね。 これ以上、被害などが出ないことを祈るばかりです。     さて、今日は、ピラティ・・・

からだカフェが終わりました~。

こんばんは! 女性専門トレーナーの北浦ゆかりです。   今日はからだカフェの第2回目でしたよ〜。     私だけカメラ目線なのは気にしないでください(笑)   お一人おひとり、順番・・・

明後日は、からだカフェです。

こんばんは! 女性専門トレーナーの北浦ゆかりです。 今日も、立ちながらパソコンに向かっていますよ~。 足踏みしてみたり、軽くスクワットをしてみたり… 見ている人がいたら、オカシイ人かも(;・∀・)   &nbs・・・

からだカフェのご案内。

こんにちは! 女性がイキイキと過ごせるようにトレーニングを提供します『からだペディア』北浦ゆかりです。     先月に引き続き、【からだメンテナンスお茶会】を改めまして、【からだカフェ】を開きますよ~・・・

からだメンテナンスお茶会のご案内。

こんにちは! 『からだぺディア』を主宰します北浦ゆかりです。 今日は、湿度が一段と高い感じですね( ̄▽ ̄;) 子どもが朝から首を掻いていて、汗もにならないか注意しなくては!   からだメンテナンスお茶会は、いよ・・・

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