オモイは同じ。

①産後ママを元気にする栄養と運動

2019年8月20日 10:00~11:30

②ママの不安と疑問を解消する離乳食講座と運動

2019年9月3日 10:00~11:30

お申込みとお問い合わせ:karadapedia@gmail.com

 

■尿もれ予防教室IN平群町
骨盤底筋トレーニングをして、出産後の尿もれを減らしましょう!
9月の金曜日 10:00~11:30
助産院カンガルーホーム
お申し込みはkaradapedia@gmail.com

 

こんにちは!

産後のトレーナーの北浦ゆかりです。

 

 

私は、本日から通常営業ですが、皆さまはいかがお過ごしでしょうか?

 

 

先週末、以前参加した『あえるマルシェ』でお会いしたマコさんに会いに行ってきました!

 


とてもパワフルで、私もパワーを頂きました。

女性に元気で明るく過ごしてもらえるようにしたい!という共通の想いがありました。

今後、一緒に活動できることが楽しみです。

 

 

来週、8月20日10時からは、『産後ママと赤ちゃんのお話会』です!

 

ママの身体と赤ちゃんのために、離乳食と運動のコラボです!

まだまだ、参加者を募集中です。

お気軽にお問い合わせください。

 

 

お問い合わせ・お申込みなどは、LINE@もしくはこちらからお願いします。

ご連絡、お待ちしています(^^)/

 


女性・産後のお母さんたちのために、骨盤・体幹を中心とした身体のケアをしています!

*あなたの症状や原因に合わせたヨガやピラティスなどの運動

*骨盤底筋群や体幹のトレーニング

*セルフケア方法のご提案

*抱っこひものフィッティングや骨盤ベルトの付け方

*抱っこや授乳の姿勢などの確認や調整

女性で、運動制限がない方にご利用いただけます。

 

出張場所⇒奈良市、大和郡山市、生駒市、天理市、橿原市、大和高田市、広陵町、精華町、木津川市など

レンタルスペース(奈良市)でも可能です。

産後コースの方は、小さなお子様と一緒にご利用いただけます(^^)/

 

主宰 北浦ゆかり(理学療法士、産後トレーナー、ピラティスインストラクター)

HP http://karadapedia.com/

✉ karadapedia★gmail.com(★を@へ変更してご連絡ください。)

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