■ピラティスレッスンin奈良市 【お休み中】ピラティスレッスン 日時・場所はご相談ください。 お問い合わせ:karadapedia@gmail.com   ■尿もれ予防教室 【お休み中】骨盤底筋トレーニングをし・・・

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「産後ママのトレーニングを開催しました。」の続きを読む

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「尿もれ予防教室6日目も終了しました！」の続きを読む

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「尿もれ予防教室について」の続きを読む

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「全身に力が入っていませんか？」の続きを読む

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「あけましておめでとうございます。」の続きを読む

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「嬉しいご報告がありました！」の続きを読む

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「内容を変更して腰痛改善へ！【奈良市ピラティスレッスン】」の続きを読む

■ピラティスレッスンin奈良市 【募集中】ピラティスレッスン 2019年9月28日（土）　9：45～10：45 Women’　Future　Center（奈良市三条本町3-9アモールビル1階　JR奈良駅より徒・・・

「子宮頸がんの検診を受けました。」の続きを読む

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「【奈良市】ピラティスレッスン～ぽっこりお腹対策～」の続きを読む