からだカフェが終わりました～。
こんばんは！
女性専門トレーナーの北浦ゆかりです。
今日はからだカフェの第2回目でしたよ〜。
私だけカメラ目線なのは気にしないでください(笑)
お一人おひとり、順番に我々3人の施術を体験していただきました。
私は、立った姿勢をチェックして、簡単な施術とトレーニングをお伝えしました。
身体の変化を感じてもらえたようで、嬉しかったです！
次回は8月30日です。
またお待ちしております！
パーソナルコース、産後コースの受付は、随時しています！
こちらからお問い合わせください！
ご連絡、お待ちしています(^^)/
女性・産後のお母さんたちのために、骨盤を中心とした身体のケアをしています！
＊あなたの症状や原因に合わせたヨガやピラティスなどの運動
＊骨盤底筋群や体幹のトレーニング
＊セルフケア方法のご提案
＊抱っこひものフィッティングや骨盤ベルトの付け方
＊抱っこや授乳の姿勢などの確認や調整
女性で、運動制限がない方にご利用いただけます。
出張場所⇒奈良市、大和郡山市、生駒市、天理市、橿原市、大和高田市、広陵町、精華町、木津川市など
レンタルスペース（奈良市）でも可能です。
産後コースの方は、小さなお子様と一緒にご利用いただけます(^^)/
主宰 北浦ゆかり(理学療法士、産後トレーナー、ピラティスインストラクター)
✉ karadapedia★gmail.com（★を@へ変更してご連絡ください。）