抱っこひもをする時に気をつけること。
日時:12月4日、18日、25日金曜日 10:00~11:30
場所:助産院カンガルーホーム(他の地域でご希望の場合はご相談ください)
✳︎事前予約制
お問い合わせ:karadapedia@gmail.com
こんにちは!
奈良で産後のからだケアをしています北浦ゆかりです。
ご無沙汰しております。
先にお知らせですが、明日のLINE公式アカウントで、先行してマンツーマンレッスンの割引のご案内をする予定です。
ご興味のある方は、LINE公式アカウントへのご登録をよろしくお願い致します!
さて、抱っこひもをする時には、赤ちゃんの姿勢を気にしたことってありますか?
赤ちゃんの足の位置に注目してください!
赤ちゃんの足がダラーっとなっていると股関節に負担がかかりやすくなります(向かって左側の絵)。
抱っこひもで抱っこをした最後に、赤ちゃんのお尻の位置を調整して、赤ちゃんの足がM字になるようにしてあげてくださいね(向かって右側の絵)。
「先天性股関節脱臼」という関節がはずれる病気がありますので、赤ちゃんの股関節を守るために気をつけてみてください。
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ご連絡、お待ちしています(^^)/
女性・産後のお母さんたちのために、骨盤・体幹を中心とした身体のケアをしています!
*あなたの症状や原因に合わせたヨガやピラティスなどの運動
*骨盤底筋群や体幹のトレーニング
*セルフケア方法のご提案
*抱っこひものフィッティングや骨盤ベルトの付け方
*抱っこや授乳の姿勢などの確認や調整
女性で、運動制限がない方にご利用いただけます。
出張場所⇒奈良市、大和郡山市、生駒市、天理市、橿原市、大和高田市、広陵町、精華町、木津川市など
レンタルスペース(奈良市)でも可能です。
産後コースの方は、小さなお子様と一緒にご利用いただけます(^^)/
主宰 北浦ゆかり(理学療法士、産後トレーナー、ピラティスインストラクター)
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