カウンセリングの大切さ。
こんにちは！
女性のためのトレーニングを提供します『からだぺディア』北浦ゆかりです。
先日、トレーニングをしたときの感想を頂きました！
＊以下、抜粋
「しっかりカウンセリング、体の状態の説明が受けられた」
嬉しいお言葉です！
初回では、だいたい90分ほどお時間をとって頂き、最初にカウンセリングをします。
どこが痛むのかだけではなく、いつから、どうした時に痛むのか、病院に行ったのか、座って仕事をすることが多いのか、立ち仕事で荷物を運ぶことが多いのかなど。
上げればキリがありませんが、カウンセリングをすることで、痛みの原因の予測をたてたり、その後に行う姿勢チェックの項目を選んだり、痛みが出る動作でどこに気をつけたらいいかを予測するなど、トレーニングや生活の中での注意点を指導のために必要不可欠です。
昔、エステの体験で、カウンセリングはいらないから、早くエステを体験したいと思っていたことがあります。
でも、どんなサービスを提供するか考える上では、絶対外すことが出来ないのがカウンセリングだと最近感じています。
昔の自分、浅かったなぁと感じるところです(笑)
また、お客様との目標を擦り合わせ、一緒に目標を達成していくためにもカウンセリングが重要だと考えています。
なので、初回は時間をかけて、カウンセリング後にからだをチェックすると言う流れをとっています。
少し長くなってきたので、コースの流れは、また次に続きます。
来週は、18日14時～、22日14時～、23日10時～がご予約可能です。
21日は、14時～お腹スッキリ！ピラティス×骨盤底筋です。
現在、お申し込みを受付中です！
お申し込みから、お問い合わせください。
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日時:6月21日（木）14:00〜15:00
場所:奈良市内にある中内工務店さん
体験価格:1,000円
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女性・産後のお母さんたちのために、骨盤を中心とした身体のケアをしています！
＊あなたの症状や原因に合わせたヨガやピラティスなどの運動
＊骨盤底筋群や体幹のトレーニング
＊セルフケア方法のご提案
＊抱っこひものフィッティングや骨盤ベルトの付け方
＊抱っこや授乳の姿勢などの確認や調整
女性で、運動制限がない方にご利用いただけます。
出張場所⇒奈良市、大和郡山市、生駒市、天理市、橿原市、大和高田市、広陵町、精華町、木津川市など
産後コースの方は、小さなお子様と一緒にご利用いただけます(^^)/
主宰 北浦ゆかり(理学療法士、産後トレーナー、ピラティスインストラクター)
✉ karadapedia★gmail.com（★を@へ変更してご連絡ください。）