「ピラティスグループコース」の記事一覧

【奈良市】ピラティスレッスン~ぽっこりお腹対策~

■ピラティスレッスンin奈良市 【募集中】ピラティスレッスン 2019年9月28日(土) 9:45~10:45・・・

ピラティスで得られた変化。

こんばんは! 産後ケアトレーナーの北浦ゆかりです。     私が、ピラティスで得られた変化・・・

お腹スッキリ!ピラティス×骨盤底筋のご案内

こんにちは! 『からだぺディア』を主宰します北浦ゆかりです。     今日は、【お腹スッキ・・・

ピラティス~ぽっこりお腹~

おはようございます! GWも残り少なくなりましたね〜! 意外と外に出ると風が冷たかったですね。 一枚上着を持っ・・・

ピラティスグループコースってどんなことするの?

こんにちはー! 『からだペディア』を主宰します北浦ゆかりです。 GWに入りましたね! 皆さんは、どんなGWを過・・・

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