奈良でピラティスの教室をします。
こんばんは！ からだぺディアの北浦ゆかりです。 先日の台風21号が大きな爪痕を残している中で、北海道での地震でしたね。 これ以上、被害などが出ないことを祈るばかりです。 さて、今日は、ピラティ・・・
「からだメンテナンスお茶会」の記事一覧
からだカフェが終わりました～。
こんばんは！ 女性専門トレーナーの北浦ゆかりです。 今日はからだカフェの第2回目でしたよ〜。 私だけカメラ目線なのは気にしないでください(笑) お一人おひとり、順番・・・
明後日は、からだカフェです。
こんばんは！ 女性専門トレーナーの北浦ゆかりです。 今日も、立ちながらパソコンに向かっていますよ～。 足踏みしてみたり、軽くスクワットをしてみたり… 見ている人がいたら、オカシイ人かも(;・∀・) &nbs・・・
からだカフェのご案内。
こんにちは！ 女性がイキイキと過ごせるようにトレーニングを提供します『からだペディア』北浦ゆかりです。 先月に引き続き、【からだメンテナンスお茶会】を改めまして、【からだカフェ】を開きますよ～・・・
からだメンテナンスお茶会のご案内。
こんにちは！ 『からだぺディア』を主宰します北浦ゆかりです。 今日は、湿度が一段と高い感じですね(￣▽￣;) 子どもが朝から首を掻いていて、汗もにならないか注意しなくては！ からだメンテナンスお茶会は、いよ・・・